宮城県（仙台）の宅配弁当！安い・おいしい・減塩食・高齢者向けなど

宮城県（仙台）で宅配弁当を探していると、どれがいいのか迷いますよね？

宅配弁当の中にはあまりおいしくない外れの弁当もあるので注意が必要です。

そこで宮城県でおいしくて健康にも配慮されていると評判の高い宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）をランキング形式で紹介しています。

宮城県のおいしいと評判のおすすめ宅配弁当サービス

• 仕事が忙しくて料理をしている暇がない
• 毎日減塩食や介護食などを作るのはとても大変
• 減塩食や介護食だと味が薄くて物足りない
• 栄養バランスを意識した料理を作るのが面倒

こんな悩みがあるなら、冷凍の宅配弁当サービスを一度試してみてください。

冷凍の宅配弁当なら、レンジでチンするだけで食べられますし、後片付けも捨てるだけなのでとても楽ができます。

また冷凍弁当なら賞味期限が長いので、

• 忙しくて料理をする暇がない時だけ使う
• 昼だけ、夜だけと３食のうち１食だけ使う

という風に、たまに使うだけでもグッと楽になります。

宮城県の宅配弁当サービスの中でも、おいしいさにこだわっていて減塩食や介護食や糖質制限食にも対応している宅配弁当サービスを紹介するので、試してみてください。

ワタミの宅食ダイレクト

• 売上シェア１３年連続１位
• 栄養バランスが考えられたお弁当
• 商品アンケートから改善し続けている
• 急速冷凍によっておいしさをそのまま
• オリジナル出汁が使ってありうまみがある
• 味よし！コスパよし！のおすすめ弁当
• 1食あたり10品目以上、平均250kcal
• 塩分2.0g以下の減塩食
• 他の宅食と比べて値段が安い！
• いつでも三菜１０食セット４６４５円～（１食当たり４６５円）
• お試しセット３９００円～（１食当たり３９０円）
• 迷ったらこれを選んでおけば間違いなし！

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Dr.つるかめキッチン

• 専門医＆管理栄養士が監修のお弁当
• 医療関係者が選ぶ宅食No.1
• 92.5%がリピート購入するほど評価が高い
• 安心安全の国内生産
• ５種類の制限メニューがある（バランス食・塩分制限・タンパク質＆塩分制限・糖質制限・カロリー制限）
• 定期コースの縛りはなしでいつでも解約できる
• １４食セット：９８２８円（税込）（１食当たり７０２円）

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nosh（ナッシュ）

• 豊富なメニューが揃っておりおいしいと評判
• 自分の好きなメニューを選ぶことができる
• 全てのメニューが糖質30g以下の糖質制限食
• 全てのメニューが塩分2.5g以下の減塩食
• 和・洋・中それぞれの料理ジャンルがある
• 調理師免許を有するプロのシェフが考案したメニュー
• 健康的でおいしい食事を楽しめる
• １０食セット：５９９０円（税込）（１食当たり５９９円）

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おすすめ宅配弁当サービスの比較表

※１食当たりの値段は最安値。送料は地域や重さによって異なります。

宮城県のおすすめ宅配弁当屋さん

暖かい状態ですぐに食べられるお弁当が欲しい場合には、仕出し・宅配をやっている近くの弁当屋さんに頼む必要があります。

そこで宮城県のおすすめの宅配弁当屋さんを５つ紹介します。

• 菜々草
• らいす亭
• まこっちゃん家
• お弁当のふるさと亭
• 仙台弁当 縁家

菜々草

宮城県のおすすめの宅配弁当屋さんの１つ目は「菜々草」です。宅配弁当「菜々草」は、1993年に宮城県仙台市に創業されたお店です。このお店は、栄養バランスを重視し、四季折々の野菜を豊富に使用した手作り弁当で人気を博しています。創業者の佐藤百合子さんは、保育と幼児教育、学校給食調理の経験を持ち、子どもの生活習慣病やアレルギー問題に直面したことから、正しい食生活の重要性を実感しました。その経験を活かし、市販の弁当には少ない野菜を多く取り入れ、献立を吟味し、栄養バランスに配慮した弁当作りに励んでいます。

2023年11月18日には、新店舗をオープンし、居心地の良いダイニングエリアを設け、お惣菜の販売やランチ限定のお味噌汁の提供も始めました。お客様からの「おいしかったよ！」の一言が、佐藤さんの励みとなり、日々の業務に力を注いでいます。お弁当の注文は電話やFAXで受け付けており、仙台市内や富谷市内への配達も行っています。

菜々草は、お祝いや仏用の弁当など、様々なニーズに応えるメニューを提供しており、郷土料理や懐石料理の弁当も手掛けています。これらのサービスは、地域の人々に愛され、支持されていることの証です。佐藤さんとそのチームは、お客様に喜ばれる美味しい弁当を提供し続けることで、地域社会に貢献しています。

菜々草の公式ページ

らいす亭

宮城県のおすすめの宅配弁当屋さんの２つ目は「らいす亭」です。らいす亭は、宮城県仙台市泉区に位置する飲食店で、特に唐揚げにこだわりを持つお店です。店主が長年の研究と丹精を込めて開発した特製タレを使用し、11種類の豊富な調味料を調合しています。これにより、らいす亭独自の香りや味が際立つ唐揚げを提供しており、鶏肉の旨味を最大限に引き出すために、調理は全て手切り、手もみで行われています。

また、らいす亭ではお米にも強いこだわりを持っており、宮城県内でなかなか仕入れることができない一迫米を自家栽培しています。自家栽培により、お米のツヤや甘さに特に注意を払い、他では味わえない独特の美味しさを提供しています。

お店では、予約注文やオードブルも提供しており、お客様のご予算や要望に応じた「あなただけの」お弁当やオードブルを用意しています。営業時間は昼の部が10:30から14:00、夜の部が16:30から19:00までで、夜の部はご来店の30～60分前までに予約が必要です。日曜日は定休日ですが、3日前の予約で1万円以上の注文があれば、日曜日や祝日でも対応可能です（ただし遠方の場合は要相談）。配達エリアは泉区内ですが、相談に応じて遠方への配達も可能です。

らいす亭は、そのこだわりの唐揚げとお米、お客様一人ひとりのニーズに合わせたサービスで、地域の人々に愛されるお店となっています。

らいす亭の公式ページ

まこっちゃん家

宮城県のおすすめの宅配弁当屋さんの３つ目は「まこっちゃん家」です。まこっちゃん家は、2018年9月1日に屋号を変更し、当日注文の配達エリアを拡大したお弁当屋さんです。店長のまこっちゃんは、10年間東京と横浜の一流料理店で本格和食を学び、その技術と心をお弁当に込めています。お客様の要望に合わせたお弁当作りを心掛けており、特に土曜日限定の「誠の塩そば」は、店長が本気で作ったラーメンとして人気です。

メニューは多彩で、女性に人気のアボカドやトマト、レタス、キャベツをふんだんに使った野菜弁当や、大粒の国産牡蠣を使用したかきフライ弁当、さらにはからあげ弁当や焼魚弁当などがあります。これらのメニューは、季節や旬の食材に合わせて提供されています。

また、仙台名物の牛タンを使用した熟成牛タン重や、彩り鮮やかな本格弁当、オードブルなども提供しており、会議やおもてなしにも対応しています。これらのメニューは、5日前までの完全予約制で、お客様のご予算に合わせて調整することが可能です。

まこっちゃん家は、手作りの温かさと、お客様一人ひとりのニーズに応える柔軟な対応で、地域の人々に愛されるお弁当屋さんとなっています。店長の経験と情熱が詰まったお弁当を、是非一度ご賞味ください。

まこっちゃん家の公式ページ

お弁当のふるさと亭

宮城県のおすすめの宅配弁当屋さんの４つ目は「お弁当のふるさと亭」です。お弁当のふるさと亭は、仙台市内及び近郊エリアで年中無休で仕出し弁当や配食サービスを提供しているお店です。一般家庭やオフィス、会議、集まり、お祝い、法事、幼稚園給食、サンドイッチなど、様々なニーズに対応しています。また、高齢者向けの『仙台市食の自立支援サービス』の配食事業所としても認定されており、高齢者の方々からの相談も受け付けています。

ふるさと亭のグルメ宅配便では、自然の素材を生かした、懐かしいふるさとの味をベースにした弁当を提供しています。これらの弁当は、うまさ、スタミナ、栄養の三拍子がそろった手ごろなもので、パーティーや会合など大勢で召し上がるボリューム満点のオードブルも用意されています。宮城県産米「ひとめぼれ」を使用しており、ご予算に応じたおまかせメニューや大盛りにも対応可能です。

配達は仙台市内で8,000円以上（税抜）から承っており、市外への配達も有料で対応しています（都度相談）。また、駅、空港、高速道路のサービスエリアやパーキングエリアへの配達も可能です。お弁当は冷たい状態で納品され、季節によって付け合わせや容器が変わることがあります。

ふるさと亭は、和洋中の定食や幕の内、オードブル、サンドイッチなど、多様なメニューを提供しており、様々なシーンでの食事ニーズに応えることができるお店です。

お弁当のふるさと亭の公式ページ

味仙台弁当 縁家

宮城県のおすすめの宅配弁当屋さんの５つ目は「縁家」です。仙台弁当 縁家（Yukari-ya）は、仙台市内で配達可能なお弁当屋さんです。彼らは、食のつながりを大切にし、宮城の食を創り続けることを目標にしています。お弁当の店頭受け取りや配達サービスを提供し、仙台市内（一部地域を除く）でお弁当2個から配達しています。

縁家のこだわりは、家伝の甘海老南蛮漬け、謹製の天日干しYukari、秘伝の醤油たれから揚げ、熟成半熟煮玉子など、独自のレシピで作られた料理にあります。これらの料理は、伝統的な味わいと現代の食文化を融合させたもので、お弁当の中でも特に人気があります。

また、9種のおばんざいや、お客様の要望に合わせたオーダーメイドのオードブルも提供しています。これにより、会社の宴会やホームパーティーなど、様々なシーンでのニーズに応えています。

新定番メニューとしては、季節の焼魚と昔ながらのコロッケ弁当、塩釜港直送の焼紅鮭と秘伝から揚げ弁当、宮城蔵王産JAPANXのグリルポークと三種のお惣菜弁当などがあります。これらのメニューは、地元の食材を活かした健康的でバランスの良い食事を提供しています。

仙台弁当 縁家は、地域の食文化を大切にしながら、お客様一人ひとりのニーズに合わせたお弁当を提供することで、多くの人々に愛されているお店です。

仙台弁当 縁家の公式ページ

宮城県（仙台）の宅配弁当についてのよくある質問

仕出し弁当と宅配弁当の違いは何ですか？

仕出し弁当と宅配弁当は、どちらも指定の場所に届けられる便利な食事サービスですが、その違いにはいくつかのポイントがあります。

まず、仕出し弁当は主にイベントや会議、法事、宴会などの特別な場面で提供されることが多いです。

これらは高品質で見た目にもこだわった料理が特徴で、多くの場合、季節の食材を使った和食が中心となります。

例えば、会議用の仕出し弁当には、色とりどりの小鉢や新鮮な刺身、季節の天ぷらなどが含まれることがあります。

また、仕出し弁当は大量注文に対応していることが多く、何十人、何百人分といった大規模なオーダーも可能です。

配達の際には、スタッフが料理をセッティングしてくれることもあり、よりきめ細かいサービスが期待できます。

一方、宅配弁当は個人や少人数向けに日常的に利用されることが多いです。

これは忙しい日常生活の中で手軽に食事を楽しむためのサービスで、メニューのバリエーションも豊富です。

例えば、家庭料理風の弁当や、栄養バランスを考えたヘルシーな弁当、ボリュームたっぷりのスタミナ弁当など、様々なニーズに応じたメニューが揃っています。

宅配弁当は一人分からでも注文が可能で、定期的に利用することもできます。

また、配達の時間帯や場所も柔軟に対応していることが多く、自宅やオフィス、学校など、どこでも受け取ることができます。

以下に、仕出し弁当と宅配弁当の違いを表でまとめます。

このように、仕出し弁当と宅配弁当は利用目的やサービス内容が異なるため、シーンに合わせて使い分けることが大切です。

特別なイベントには仕出し弁当、日常の食事には宅配弁当というように、それぞれの特徴を活かして利用しましょう。

宅配弁当サービスとは何ですか？

宅配弁当サービスとは、個人や企業が自宅やオフィスなど指定の場所に、調理済みの食事を配達するサービスです。

忙しい現代社会において、手軽にバランスの取れた食事を摂ることができるため、多くの人々に利用されています。

以下に、宅配弁当サービスの特徴や利用方法について詳しく説明します。

利便性

忙しい仕事の合間や家事の合間に、料理をする時間を節約できます。

特に、在宅勤務の増加に伴い、自宅で手軽に美味しい食事を楽しむために利用する人が増えています。

多様なメニュー

和食、洋食、中華、ヘルシーメニューなど、多様な食事の選択肢があります。

例えば、ダイエット中の人向けにはカロリーを抑えたメニュー、高齢者向けには栄養バランスが考慮されたメニューなど、利用者のニーズに応じた様々なメニューが提供されています。

定期配達

定期的に利用することで、毎日の食事を手軽に管理することができます。

週単位や月単位での契約も可能で、メニューの内容を自由に選べるプランも多く存在します。

健康管理

管理栄養士が監修したメニューを提供するサービスもあり、健康的な食事を簡単に摂ることができます。

例えば、糖質制限食や低塩食など、特定の健康管理を目的としたメニューもあります。

塩分制限は1日何gまでですか？

塩分制限は健康維持や疾病予防のために重要な要素です。

一般的に、日本人の食事摂取基準では、成人男性の1日の塩分摂取量は7.5g以下、成人女性は6.5g以下とされています。

これは高血圧や心疾患、腎臓病などのリスクを減少させるために推奨されています。

塩分制限の具体的なガイドライン

• 成人男性：7.5g以下
• 成人女性：6.5g以下
• 高血圧患者：6.0g以下
• 腎臓病患者：医師の指導に従い、さらに厳しい制限が設けられることがあります。

塩分摂取の実態

日本人の平均塩分摂取量は、実際には1日あたり10g以上と高めです。

これは多くの加工食品や外食に含まれる塩分が原因です。

例えば、ラーメン1杯には約6gの塩分が含まれており、一食でほぼ1日の推奨摂取量に達してしまいます。

過剰な塩分摂取は、高血圧や心疾患、腎臓病、胃がんなどのリスクを高めます。

また、塩分が多い食事は体内の水分バランスを崩し、むくみやすくなることもあります。

適切な塩分摂取量を守ることで、これらの健康リスクを減らし、長期的な健康維持が期待できます。

このように、1日の塩分摂取量を意識して生活することは、健康を維持するために非常に重要です。

具体的な数値を知り、日々の食事に取り入れることで、健康リスクを減らし、質の高い生活を送ることができます。

減塩食を続けるうえでのポイントは？

減塩食を続けることは、健康維持や生活習慣病の予防に非常に効果的です。

減塩を実践するためには、いくつかのポイントを押さえておくことが重要です。

また、減塩に配慮された宅配弁当を利用することも大変有効です。

減塩に配慮された宅配弁当の活用

減塩を実践する上で、自炊が難しい場合や忙しい日々には、減塩に配慮された宅配弁当が便利です。

宅配弁当は専門の栄養士が監修し、塩分量をしっかり管理しているため、安心して利用できます。

宅配弁当を活用するメリット

• 手間が省ける：料理の準備や後片付けの手間を省けるため、忙しい日常でも簡単に減塩食を続けられます。
• 栄養バランス：減塩だけでなく、栄養バランスも考慮されているため、健康的な食生活を維持できます。
• 多様なメニュー：さまざまなメニューが提供されるため、飽きることなく続けられます。
• 専門的な管理：プロの栄養士が監修しているため、減塩の効果が確実です。

このように、減塩食を続けるためには調味料や加工食品の使用を見直し、外食や宅配弁当を賢く活用することがポイントです。

特に、減塩に配慮された宅配弁当は、忙しい方でも手軽に減塩食を続けられる有効な手段です。

健康的な食生活を維持するために、これらのポイントを押さえて日々の食事に取り入れてみましょう。

宮城県（仙台）で宅配弁当が配達可能な地域

宮城県（仙台）で宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）が配達可能な地域（市）は以下のようになっています。

仙台市青葉区・仙台市宮城野区・仙台市若林区・仙台市太白区・仙台市泉区・石巻市・塩竈市・気仙沼市・白石市・名取市・角田市・多賀城市・岩沼市・登米市・栗原市・東松島市・大崎市・富谷市

宮城県（仙台）で宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）が配達可能な地域（群・町・村）は以下のようになっています。

刈田郡・蔵王町・七ヶ宿町・柴田郡・大河原町・村田町・柴田町・川崎町・伊具郡・丸森町・亘理郡・亘理町・山元町・宮城郡・松島町・七ヶ浜町・利府町・黒川郡・大和町・大郷町・大衡村・加美郡・色麻町・加美町・遠田郡・涌谷町・美里町・牡鹿郡・女川町・本吉郡・南三陸町

宮城県（仙台）のおすすめ宅配弁当についてのまとめ

宮城県（仙台）で評判のいい宅配弁当やお弁当屋さんを紹介しました。

• ワタミ宅食ダイレクト
• Dr.つるかめキッチン
• nosh（ナッシュ）
• 菜々草
• らいす亭
• まこっちゃん家
• お弁当のふるさと亭
• 仙台弁当 縁家

何を重視しているかによって選ぶべきお弁当は変わってきます。

迷ったのであれば、まずは値段の安い「ワタミ宅食ダイレクト」から試してみるのがおすすめです。

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