青森県で宅配弁当を探していると、どれがいいのか迷いますよね？
宅配弁当の中にはあまりおいしくない外れの弁当もあるので注意が必要です。
そこで青森県でおいしくて健康にも配慮されていると評判の高い宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）をランキング形式で紹介しています。
青森県のおいしいと評判のおすすめ宅配弁当サービス
- 仕事が忙しくて料理をしている暇がない
- 毎日減塩食や介護食などを作るのはとても大変
- 減塩食や介護食だと味が薄くて物足りない
- 栄養バランスを意識した料理を作るのが面倒
こんな悩みがあるなら、冷凍の宅配弁当サービスを一度試してみてください。
冷凍の宅配弁当なら、レンジでチンするだけで食べられますし、後片付けも捨てるだけなのでとても楽ができます。
また冷凍弁当なら賞味期限が長いので、
- 忙しくて料理をする暇がない時だけ使う
- 昼だけ、夜だけと３食のうち１食だけ使う
という風に、たまに使うだけでもグッと楽になります。
青森県の宅配弁当サービスの中でも、おいしいさにこだわっていて減塩食や介護食や糖質制限食にも対応している宅配弁当サービスを紹介するので、試してみてください。
ワタミの宅食ダイレクト
- 売上シェア１３年連続１位
- 栄養バランスが考えられたお弁当
- 商品アンケートから改善し続けている
- 急速冷凍によっておいしさをそのまま
- オリジナル出汁が使ってありうまみがある
- 味よし！コスパよし！のおすすめ弁当
- 1食あたり10品目以上、平均250kcal
- 塩分2.0g以下の減塩食
- 他の宅食と比べて値段が安い！
- いつでも三菜１０食セット４６４５円～（１食当たり４６５円）
- お試しセット３９００円～（１食当たり３９０円）
- 迷ったらこれを選んでおけば間違いなし！
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ワタミの宅食ダイレクトの体験談１
他の宅配弁当を比べたときに値段が安かったので選びました。私は味にうるさいわけではないので食べられればいいかなぐらいに思っていましたが、普通の弁当みたいにおいしく食べることができました。この値段ならかなりコスパがいいと思います。
ワタミの宅食ダイレクトの体験談２
食事を作るのが面倒だし健康にも気を使いたいしで、試しにワタミの宅食ダイレクトを利用してみました。人によっては薄味と感じるかもしれませんが、私はおいしく食べることができました。塩分控えめな健康的な食事だと考えるとこれはこれでありです。
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Dr.つるかめキッチン
- 専門医＆管理栄養士が監修のお弁当
- 医療関係者が選ぶ宅食No.1
- 92.5%がリピート購入するほど評価が高い
- 安心安全の国内生産
- ５種類の制限メニューがある（バランス食・塩分制限・タンパク質＆塩分制限・糖質制限・カロリー制限）
- 定期コースの縛りはなしでいつでも解約できる
- １４食セット：９８２８円（税込）（１食当たり７０２円）
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Dr.つるかめキッチンの体験談１
専門医が監修をしているということで健康にいいだろうと思いDr.つるかめキッチンを選びました。健康食だとあまりおいしくないこともあるのですが、しっかりと味があって私はおいしいと感じました。健康的な食事がこの値段なら妥当だと思います。
Dr.つるかめキッチンの体験談２
私は高齢の両親のために健康を意識した食事を作っているのですが、毎日となると大変でした。そんな時に健康にいい宅配弁当があるということで、Dr.つるかめキッチンを選びました。両親に食べてもらったところおいしいと言うことなので、今後も忙しい時に使っていこうと思います。ちょっと値段は高いですが、介護では多少息抜きも必要ですから、必要経費だと思って割り切っています。
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nosh（ナッシュ）
- 豊富なメニューが揃っておりおいしいと評判
- 自分の好きなメニューを選ぶことができる
- 全てのメニューが糖質30g以下の糖質制限食
- 全てのメニューが塩分2.5g以下の減塩食
- 和・洋・中それぞれの料理ジャンルがある
- 調理師免許を有するプロのシェフが考案したメニュー
- 健康的でおいしい食事を楽しめる
- １０食セット：５９９０円（税込）（１食当たり５９９円）
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ナッシュの体験談１
忙しい時によくナッシュを使っています。冷凍弁当とは思えないほどおいしいので、私の子供たちも喜んで食べてくれます。私の経験上、他の宅配弁当だとメニューを選べないことが多いですが、ナッシュは自分で好きなメニューを選ぶのがいいですね。
ナッシュの体験談２
私は仕事が忙しく食生活がおろそかになりがちなので、少しでも健康的な食事を取りたくてナッシュを使っています。レンジでチンするだけで食べられるのでとても手軽ですし、容器を捨てるだけで後片付けもできるので、とても楽ができます。いくつかのメニューを食べましたが、おいしいメニューが多いのでとても気に入っています。
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おすすめ宅配弁当サービスの比較表
| ワタミ宅食ダイレクト | Dr.つるかめキッチン | nosh（ナッシュ） | |
| １食当たりの値段 | 465円～ | 684円～ | 599円～ |
| お試しセット | １食390円～ | なし | なし |
| 送料 | 800円～ | 無料 | 913円～ |
| カロリー | 250kcal前後 | 300kcal以下 | メニューによって異なる |
| 糖質 | 記載なし | 15g以下 | 30g以下 |
| 塩分 | 2.0g以下 | 2.0g以下 | 2.5g以下 |
| 制限メニューの種類 | なし（実質的に減塩食＆糖質制限食） | 塩分制限・タンパク質＆塩分制限・糖質制限・カロリー制限 | なし（実質的に減塩食＆糖質制限食） |
| 最大の特徴 | 冷凍の宅配弁当で人気No1 | 専門医＆管理栄養士が監修 | 豊富にメニューがあって飽きない＆おいしいと評判 |
| おすすめの人 | 手頃な価格を求めている人 | 健康意識が高い人 | 多くのメニューを楽しみたい人 |
※１食当たりの値段は最安値。送料は地域や重さによって異なります。
青森県のおすすめ宅配弁当屋さん
暖かい状態ですぐに食べられるお弁当が欲しい場合には、仕出し・宅配をやっている近くの弁当屋さんに頼む必要があります。
そこで青森県のおすすめの宅配弁当屋さんを５つ紹介します。
- ふるや
- 街のお弁当屋さんCasket
- じょいふる
- 柳谷仕出店
- ぐるめ
宅配弁当 ふるや
青森県のおすすめの宅配弁当屋さんの１つ目は「ふるや」です。ふるやは青森県弘前市にある宅配専門のお弁当屋です。真心と愛情を込めて作られたお弁当を提供しており、地域のニーズに応じたサービスを展開しています。
ふるやのメニューは多様で、日替わりの丼や麺類、カレー、オムライス、焼うどんなどがあります。また、お肉やお魚をメインとした日替わりメニュー、幕の内弁当、彩り豊かなおにぎりと総菜の弁当なども提供しています。価格帯は550円から800円で、ご飯の大盛りは無料で提供されています。また、予算に応じたメニューの対応も可能です。
注文は当日の平日9:45までに電話で受け付けており、10個以上の場合は事前の連絡でスムーズに対応できます。土日祝日は休業となっています。LINEや電話、メールでの注文や問い合わせも可能です。
ふるやは、地元の食材を活用し、手作りの温かみのあるお弁当を提供することで、地域社会に貢献しています。Instagramではお弁当の写真も公開しており、視覚的にも楽しめるサービスを提供しています。
街のお弁当屋さんCasket
青森県のおすすめの宅配弁当屋さんの２つ目は「Casket」です。街のお弁当屋さんCasket（キャスケット）は、青森県西津軽郡鰺ヶ沢町に位置する宅配専門のお弁当屋です。地元のお米や野菜をふんだんに使用したメニューを提供しており、サンドイッチやライスメニューから選べるランチボックス、日替わり弁当、ヘルシー弁当などをFAXで注文を受け付けています。また、店舗では弁当以外の惣菜も販売しています。
Casketのメニューは、日替わり弁当やランチボックス、オードブルなどがあり、金額に応じたカスタマイズが可能です。日替わり弁当は650円で、ご飯の種類を変更することもできます。ランチボックスは550円で、カレー付きBOXは500円です。オードブルは予算や要望に応じて作成されます。
配送は無料で、農地や作業現場への配達も対応しています。配達時間は10:30～12:30頃で、12:30～18:00の時間指定も可能です。店舗販売は行っておらず、当日購入やキャンセルは9時までに連絡が必要です。
営業時間は8:00～13:00、16:00～18:00で、定休日は第1・第3水曜日、土日です。16:00～18:00の営業では、惣菜やデザートの販売を行っています。土日や第一、第三水曜日は完全予約販売のみで、金曜日14時までに予約が必要です。電話番号、FAX番号、メールアドレスが提供されており、FAXでの注文が推奨されています。
じょいふる
青森県のおすすめの宅配弁当屋さんの３つ目は「じょいふる」です。じょいふるは青森県弘前市にあるオーダー式の弁当・オードブル屋です。お弁当は1個から注文可能で、イベント会場や学校、公共施設、会社などへの配達サービスも提供しています。注文は電話やオンラインで受け付けており、WoltやUber Eatsを通じての注文も可能です。
じょいふるのお弁当メニューには、幕の内弁当、のり弁当、しゃけ弁当、チンジャオ丼、みそホルモン丼、みそカツ弁当など多種多様なメニューがあります。価格は350円から900円程度で、夏季限定の冷し中華や冷うどんセットなど季節限定メニューも提供しています。また、メガスタデラックスやスタロコ丼などのボリューム満点のメニューもあります。
じょいふるでは、サイドメニューとしてライスやおかず単品、サラダなども提供しており、カスタマイズが可能です。店舗は弘前市三岳町に位置し、営業時間は12:00から21:00、毎週木曜日が定休日です。お弁当1つから気軽に注文できる手軽さと、幅広いメニュー選択肢が特徴です。
柳谷仕出店
青森県のおすすめの宅配弁当屋さんの４つ目は「柳谷仕出店」です。柳谷仕出店は青森市にある仕出し店で、お弁当の配達と宅配サービスを提供しています。彼らは、会議用弁当、特製二段弁当、折詰弁当、健康バランス弁当、日替弁当、スポーツマン弁当、行楽弁当など、様々な種類のお弁当を用意しており、それぞれのニーズに合わせたメニューを提供しています。価格帯は864円から3,500円（税込）で、健康や栄養バランスを考慮したメニューも用意されています。
柳谷仕出店は、迅速で正確な配達を心がけており、オフィスへの配達や工事現場への配達、早朝の配達など、様々なシチュエーションに対応しています。また、低予算で見栄えのよい仕出しを提供することも可能で、お客様の様々な要望に応える柔軟なサービスを提供しています。
柳谷仕出店は、青森市港町に所在し、地域のお客様に愛される仕出し店として、質の高いサービスを提供し続けています。お弁当の内容やメニューは季節や仕入れ状況により変更されることがあり、常に新鮮で美味しい料理を提供することを目指しています。
ぐるめ
青森県のおすすめの宅配弁当屋さんの５つ目は「ぐるめ」です。ぐるめは、青森県青森市にあるオーダー式の弁当・オードブル屋です。彼らは「地域の皆様の幸せと健康管理に奉仕する」という理念のもと、真心を込めて手作りした「おふくろの味」を提供しています。
同店のこだわりは、無添加と手作りにあります。できる限り無添加にこだわり、体に優しいお弁当を提供しており、出来合いのものはなるべく使わず、料理一つ一つに心を込めて手作りしています。また、食材に関しても、青森県産米を使用し、地元で採れた旬な野菜を中心に使用するよう心がけています。
環境への配慮も重視しており、ゴミを減らすために、日替わり弁当や幕ノ内弁当、年配者向けのお弁当を回収容器で提供し、リサイクル利用を行っています。毎日利用するお客様には、回収容器でお弁当を届け、翌日に回収に伺っています。
お客様の予算と要望に合わせてお弁当を作り、1,500円以上の注文で自宅への配達も行っています。営業時間は7:00から17:00で、土日祝日も注文を受け付けています。ぐるめは、地域に根差したサービスと環境への配慮を大切にしているお弁当屋さんです。
青森県の宅配弁当についてのよくある質問
仕出し弁当と宅配弁当の違いは何ですか？
仕出し弁当と宅配弁当は、どちらも指定の場所に届けられる便利な食事サービスですが、その違いにはいくつかのポイントがあります。
まず、仕出し弁当は主にイベントや会議、法事、宴会などの特別な場面で提供されることが多いです。
これらは高品質で見た目にもこだわった料理が特徴で、多くの場合、季節の食材を使った和食が中心となります。
例えば、会議用の仕出し弁当には、色とりどりの小鉢や新鮮な刺身、季節の天ぷらなどが含まれることがあります。
また、仕出し弁当は大量注文に対応していることが多く、何十人、何百人分といった大規模なオーダーも可能です。
配達の際には、スタッフが料理をセッティングしてくれることもあり、よりきめ細かいサービスが期待できます。
一方、宅配弁当は個人や少人数向けに日常的に利用されることが多いです。
これは忙しい日常生活の中で手軽に食事を楽しむためのサービスで、メニューのバリエーションも豊富です。
例えば、家庭料理風の弁当や、栄養バランスを考えたヘルシーな弁当、ボリュームたっぷりのスタミナ弁当など、様々なニーズに応じたメニューが揃っています。
宅配弁当は一人分からでも注文が可能で、定期的に利用することもできます。
また、配達の時間帯や場所も柔軟に対応していることが多く、自宅やオフィス、学校など、どこでも受け取ることができます。
以下に、仕出し弁当と宅配弁当の違いを表でまとめます。
| 仕出し弁当 | 宅配弁当 | |
| 利用シーン | 特別なイベントや会議、法事、宴会 | 日常的な食事 |
| 注文規模 | 大規模注文が多い | 少人数から注文可能 |
| メニュー | 高品質で見た目にもこだわる和食 | バリエーション豊富 |
| 配達サービス | 配達スタッフによるセッティングあり | 柔軟な配達時間と場所 |
| 注文の柔軟性 | 事前予約が必要 | 当日注文も可能 |
このように、仕出し弁当と宅配弁当は利用目的やサービス内容が異なるため、シーンに合わせて使い分けることが大切です。
特別なイベントには仕出し弁当、日常の食事には宅配弁当というように、それぞれの特徴を活かして利用しましょう。
宅配弁当サービスとは何ですか？
宅配弁当サービスとは、個人や企業が自宅やオフィスなど指定の場所に、調理済みの食事を配達するサービスです。
忙しい現代社会において、手軽にバランスの取れた食事を摂ることができるため、多くの人々に利用されています。
以下に、宅配弁当サービスの特徴や利用方法について詳しく説明します。
利便性
忙しい仕事の合間や家事の合間に、料理をする時間を節約できます。
特に、在宅勤務の増加に伴い、自宅で手軽に美味しい食事を楽しむために利用する人が増えています。
多様なメニュー
和食、洋食、中華、ヘルシーメニューなど、多様な食事の選択肢があります。
例えば、ダイエット中の人向けにはカロリーを抑えたメニュー、高齢者向けには栄養バランスが考慮されたメニューなど、利用者のニーズに応じた様々なメニューが提供されています。
定期配達
定期的に利用することで、毎日の食事を手軽に管理することができます。
週単位や月単位での契約も可能で、メニューの内容を自由に選べるプランも多く存在します。
健康管理
管理栄養士が監修したメニューを提供するサービスもあり、健康的な食事を簡単に摂ることができます。
例えば、糖質制限食や低塩食など、特定の健康管理を目的としたメニューもあります。
塩分制限は1日何gまでですか？
塩分制限は健康維持や疾病予防のために重要な要素です。
一般的に、日本人の食事摂取基準では、成人男性の1日の塩分摂取量は7.5g以下、成人女性は6.5g以下とされています。
これは高血圧や心疾患、腎臓病などのリスクを減少させるために推奨されています。
塩分制限の具体的なガイドライン
- 成人男性：7.5g以下
- 成人女性：6.5g以下
- 高血圧患者：6.0g以下
- 腎臓病患者：医師の指導に従い、さらに厳しい制限が設けられることがあります。
塩分摂取の実態
日本人の平均塩分摂取量は、実際には1日あたり10g以上と高めです。
これは多くの加工食品や外食に含まれる塩分が原因です。
例えば、ラーメン1杯には約6gの塩分が含まれており、一食でほぼ1日の推奨摂取量に達してしまいます。
過剰な塩分摂取は、高血圧や心疾患、腎臓病、胃がんなどのリスクを高めます。
また、塩分が多い食事は体内の水分バランスを崩し、むくみやすくなることもあります。
適切な塩分摂取量を守ることで、これらの健康リスクを減らし、長期的な健康維持が期待できます。
このように、1日の塩分摂取量を意識して生活することは、健康を維持するために非常に重要です。
具体的な数値を知り、日々の食事に取り入れることで、健康リスクを減らし、質の高い生活を送ることができます。
減塩食を続けるうえでのポイントは？
減塩食を続けることは、健康維持や生活習慣病の予防に非常に効果的です。
減塩を実践するためには、いくつかのポイントを押さえておくことが重要です。
また、減塩に配慮された宅配弁当を利用することも大変有効です。
減塩に配慮された宅配弁当の活用
減塩を実践する上で、自炊が難しい場合や忙しい日々には、減塩に配慮された宅配弁当が便利です。
宅配弁当は専門の栄養士が監修し、塩分量をしっかり管理しているため、安心して利用できます。
宅配弁当を活用するメリット
- 手間が省ける：料理の準備や後片付けの手間を省けるため、忙しい日常でも簡単に減塩食を続けられます。
- 栄養バランス：減塩だけでなく、栄養バランスも考慮されているため、健康的な食生活を維持できます。
- 多様なメニュー：さまざまなメニューが提供されるため、飽きることなく続けられます。
- 専門的な管理：プロの栄養士が監修しているため、減塩の効果が確実です。
このように、減塩食を続けるためには調味料や加工食品の使用を見直し、外食や宅配弁当を賢く活用することがポイントです。
特に、減塩に配慮された宅配弁当は、忙しい方でも手軽に減塩食を続けられる有効な手段です。
健康的な食生活を維持するために、これらのポイントを押さえて日々の食事に取り入れてみましょう。
青森県で宅配弁当が配達可能な地域
青森県で宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）が配達可能な地域（市）は以下のようになっています。
青森市・弘前市・八戸市・黒石市・五所川原市・十和田市・三沢市・むつ市・つがる市・平川市
青森県で宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）が配達可能な地域（群・町・村）は以下のようになっています。
東津軽郡・平内町・今別町・蓬田村・外ヶ浜町・西津軽郡・鰺ヶ沢町・深浦町・中津軽郡・西目屋村・南津軽郡・藤崎町・大鰐町・田舎館村・北津軽郡・板柳町・鶴田町・中泊町・上北郡・野辺地町・七戸町・六戸町・横浜町・東北町・六ヶ所村・おいらせ町・下北郡・大間町・東通村・風間浦村・佐井村・三戸郡・三戸町・五戸町・田子町・南部町・階上町・新郷村
青森県のおすすめ宅配弁当についてのまとめ
青森県で評判のいい宅配弁当やお弁当屋さんを紹介しました。
- ワタミ宅食ダイレクト
- Dr.つるかめキッチン
- nosh（ナッシュ）
- ふるや
- 街のお弁当屋さんCasket
- じょいふる
- 柳谷仕出店
- ぐるめ
何を重視しているかによって選ぶべきお弁当は変わってきます。
迷ったのであれば、まずは値段の安い「ワタミ宅食ダイレクト」から試してみるのがおすすめです。
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