奈良県の宅配弁当！安い・おいしい・減塩食・高齢者向けなど

奈良県で宅配弁当を探していると、どれがいいのか迷いますよね？

宅配弁当の中にはあまりおいしくない外れの弁当もあるので注意が必要です。

そこで奈良県でおいしくて健康にも配慮されていると評判の高い宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）をランキング形式で紹介しています。

奈良県のおいしいと評判のおすすめ宅配弁当サービス

• 仕事が忙しくて料理をしている暇がない
• 毎日減塩食や介護食などを作るのはとても大変
• 減塩食や介護食だと味が薄くて物足りない
• 栄養バランスを意識した料理を作るのが面倒

こんな悩みがあるなら、冷凍の宅配弁当サービスを一度試してみてください。

冷凍の宅配弁当なら、レンジでチンするだけで食べられますし、後片付けも捨てるだけなのでとても楽ができます。

また冷凍弁当なら賞味期限が長いので、

• 忙しくて料理をする暇がない時だけ使う
• 昼だけ、夜だけと３食のうち１食だけ使う

という風に、たまに使うだけでもグッと楽になります。

奈良県の宅配弁当サービスの中でも、おいしいさにこだわっていて減塩食や介護食や糖質制限食にも対応している宅配弁当サービスを紹介するので、試してみてください。

ワタミの宅食ダイレクト

• 売上シェア１３年連続１位
• 栄養バランスが考えられたお弁当
• 商品アンケートから改善し続けている
• 急速冷凍によっておいしさをそのまま
• オリジナル出汁が使ってありうまみがある
• 味よし！コスパよし！のおすすめ弁当
• 1食あたり10品目以上、平均250kcal
• 塩分2.0g以下の減塩食
• 他の宅食と比べて値段が安い！
• いつでも三菜１０食セット４６４５円～（１食当たり４６５円）
• お試しセット３９００円～（１食当たり３９０円）
• 迷ったらこれを選んでおけば間違いなし！

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Dr.つるかめキッチン

• 専門医＆管理栄養士が監修のお弁当
• 医療関係者が選ぶ宅食No.1
• 92.5%がリピート購入するほど評価が高い
• 安心安全の国内生産
• ５種類の制限メニューがある（バランス食・塩分制限・タンパク質＆塩分制限・糖質制限・カロリー制限）
• 定期コースの縛りはなしでいつでも解約できる
• １４食セット：９８２８円（税込）（１食当たり７０２円）

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nosh（ナッシュ）

• 豊富なメニューが揃っておりおいしいと評判
• 自分の好きなメニューを選ぶことができる
• 全てのメニューが糖質30g以下の糖質制限食
• 全てのメニューが塩分2.5g以下の減塩食
• 和・洋・中それぞれの料理ジャンルがある
• 調理師免許を有するプロのシェフが考案したメニュー
• 健康的でおいしい食事を楽しめる
• １０食セット：５９９０円（税込）（１食当たり５９９円）

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おすすめ宅配弁当サービスの比較表

※１食当たりの値段は最安値。送料は地域や重さによって異なります。

奈良県のおすすめ宅配弁当屋さん

暖かい状態ですぐに食べられるお弁当が欲しい場合には、仕出し・宅配をやっている近くの弁当屋さんに頼む必要があります。

そこで奈良県のおすすめの宅配弁当屋さんを５つ紹介します。

• やまぐち菜彩
• みやび野
• しあわせ家
• 甚八
• 配食だんご

やまぐち菜彩

奈良県のおすすめの宅配弁当屋さんの１つ目は「やまぐち菜彩」です。やまぐち菜彩は、奈良県内で手作り弁当とデイサービスの給食を提供するサービスです。彼らの特徴は、地元の食材を多く利用し、奈良県産の「ひのひかり」米を使用している点にあります。このサービスは、その土地の水質に合わせた食材を使用し、奈良平野の食材を奈良平野の水で調理することにこだわっています。

やまぐち菜彩のコンセプトは、手作りにこだわり、添加剤を極力使用せず、昔ながらの調理方法を大切にしています。除菌に関しても、科学薬品ではなく、水で除菌できる電解水を使用しています。これにより、野菜を安全に除菌し、化学薬品を一切使用しない安心の食事を提供しています。

やまぐち菜彩を選ぶ理由は、その地元食材へのこだわりと、手作りによる安全で健康的な食事提供にあります。また、従業員の幸せを大切にし、お客様に本当の笑顔でサービスを提供する姿勢も魅力の一つです。これらの理由から、やまぐち菜彩は、安全で健康的な食事を求める方々、特にデイサービスを利用する高齢者やその家族にとって、最適な選択肢となるでしょう。地元の食材を活かした美味しい食事を提供し、食事の喜びを提供することに力を入れている点が特に評価されています。

やまぐち菜彩の公式ページ

仕出し みやび野

奈良県のおすすめの宅配弁当屋さんの２つ目は「みやび野」です。みやび野は、奈良県香芝市に拠点を置き、奈良エリアに宅配サービスを提供する仕出し業者です。彼らの特徴は、地域の厳選された食材を使用し、季節の味わいを大切にした料理を提供している点にあります。みやび野では、恵方巻や会席料理、折詰弁当、国産うなぎなど、様々なカテゴリーの料理を提供しており、季節限定の商品やお祝い用の料理も取り扱っています。

みやび野を選ぶ理由は、その地域食材へのこだわりと、季節感を大切にした料理提供にあります。また、手作りの温かみと、安心の地域食材で調理された料理は、特別な日のお祝いや季節のイベントにぴったりです。さらに、みやび野では、恵方巻の予約受付やおせち料理の提供など、季節に合わせた特別なメニューも用意しており、利用者のニーズに応じたサービスを提供しています。

これらの理由から、みやび野は、地元の食材を活かした美味しい料理を求める方々、特に季節のイベントやお祝い事に適した料理を探している方々にとって、最適な選択肢となるでしょう。地元食材の新鮮さと季節感あふれる料理が、多くの人々に愛されています。

みやび野の公式ページ

しあわせ家

奈良県のおすすめの宅配弁当屋さんの３つ目は「しあわせ家」です。しあわせ家は、奈良市に拠点を置き、奈良近郊のオフィスビルや病院、老人ホームなどに手作りのお弁当やお総菜を卸販売している企業です。彼らの特徴は、大和野菜を中心に安心と美味しさを提供することにあります。また、SDGsにも取り組んでおり、無洗米を使用して排水を極力減らし、米ぬかを再利用して肥料として使用しています。お米は特殊精米技術を用いて栄養成分を残した健康米を使用しています。

しあわせ家のこだわりは、地元奈良の食材を活用し、手作りによる温かみのある料理を提供することです。配達エリアは奈良市全域（一部除く）、大和郡山市、生駒市、京都府木津市、精華町の一部に及びます。また、旅行会社や他府県からのお客様向けに、奈良のお寺での特別プランも提供しており、奈良の美味しい弁当とスイーツを楽しむことができます。

しあわせ家を選ぶ理由は、その地元食材へのこだわりと、健康に配慮した手作り料理にあります。また、SDGsへの取り組みや、特別な体験を提供するプランなど、多様なニーズに応えるサービスを提供しています。これらの理由から、しあわせ家は、安心して美味しい食事を求める方々、特に奈良近郊で手作り弁当の配達を必要とする企業や施設にとって、最適な選択肢となるでしょう。地元の食材を活かした美味しい料理と、心を込めたサービスが多くの人々に愛されています。

しあわせ家の公式ページ

寿司・割烹 甚八 香芝出前センター

奈良県のおすすめの宅配弁当屋さんの４つ目は「甚八」です。甚八は、1984年に奈良市で創業した寿司・割烹の店で、現在は8店舗を運営しています。寿司、和食の宅配事業部、飲食店事業部、法要専門会館事業部を展開し、おいしさと利便性を追求しています。甚八は、フードビジネスを通じて皆様の幸福を創造し続けることを目指しています。

甚八のこだわりは、本みりんを使用した上品な醤油、羅臼昆布と高級本鰹を使用した出汁、大粒で熟成させた寿司米、和食用の国産米、新調理技術による高品質な商品提供、そして海産物や野菜の厳選など、食材選定に力を入れています。また、市場直送の新鮮素材を使用し、腕利き職人が作る本格和食を提供しています。

甚八を選ぶ理由は、その長年の経験と伝統、そして食材への深いこだわりにあります。お客様の立場に立ったサービス提供、公明正大な経営、豊かな地域づくりへの貢献、常に向上心を持ち改善活動を通じた成長など、経営理念に基づいたサービスが特徴です。これらの理由から、甚八は、本格和食や寿司を楽しみたい方々、特に法事や慶事などの特別な日に適した料理を求める方々にとって、最適な選択肢となるでしょう。また、1人前からの宅配サービスも提供しており、個人の利用にも便利です。

甚八の公式ページ

配食だんご

奈良県のおすすめの宅配弁当屋さんの５つ目は「配食だんご」です。配食だんごは、奈良・登美ヶ丘で昼食と夕食の配食サービスを提供している企業です。彼らの特徴は、介護の知識が豊富なスタッフによる配達と、栄養管理に重点を置いたお弁当の提供にあります。介護現場での経験を持つ有資格者が運営し、高齢者や持病を持つ方々の対応も経験があるため、安心して利用できます。

配食だんごのお弁当は、手渡しで配達され、お一人暮らしの方にも安否確認の役割を果たします。また、スタッフとの会話も利用者にとっての隠れた人気となっています。お弁当は、カロリー計算ではなく栄養管理に重点を置き、一汁四菜のバランスの良い献立を提供しています。地産地消を心がけ、奈良県産の「ヒノヒカリ」米を使用しています。

配食だんごを選ぶ理由は、その栄養管理に基づいたお弁当と、介護の知識を持つスタッフによる安心の配達サービスにあります。また、季節や行事に合わせた献立や、配達直前の調理で提供される新鮮な味わいも魅力です。これらの理由から、配食だんごは、高齢者や持病を持つ方々、またその家族にとって、安心して利用できる最適な選択肢となるでしょう。特に、一人暮らしの高齢者や、遠方に住む家族がいる方にとって、安心感を提供するサービスです。

配食だんごの公式ページ

奈良県の宅配弁当についてのよくある質問

仕出し弁当と宅配弁当の違いは何ですか？

仕出し弁当と宅配弁当は、どちらも指定の場所に届けられる便利な食事サービスですが、その違いにはいくつかのポイントがあります。

まず、仕出し弁当は主にイベントや会議、法事、宴会などの特別な場面で提供されることが多いです。

これらは高品質で見た目にもこだわった料理が特徴で、多くの場合、季節の食材を使った和食が中心となります。

例えば、会議用の仕出し弁当には、色とりどりの小鉢や新鮮な刺身、季節の天ぷらなどが含まれることがあります。

また、仕出し弁当は大量注文に対応していることが多く、何十人、何百人分といった大規模なオーダーも可能です。

配達の際には、スタッフが料理をセッティングしてくれることもあり、よりきめ細かいサービスが期待できます。

一方、宅配弁当は個人や少人数向けに日常的に利用されることが多いです。

これは忙しい日常生活の中で手軽に食事を楽しむためのサービスで、メニューのバリエーションも豊富です。

例えば、家庭料理風の弁当や、栄養バランスを考えたヘルシーな弁当、ボリュームたっぷりのスタミナ弁当など、様々なニーズに応じたメニューが揃っています。

宅配弁当は一人分からでも注文が可能で、定期的に利用することもできます。

また、配達の時間帯や場所も柔軟に対応していることが多く、自宅やオフィス、学校など、どこでも受け取ることができます。

以下に、仕出し弁当と宅配弁当の違いを表でまとめます。

このように、仕出し弁当と宅配弁当は利用目的やサービス内容が異なるため、シーンに合わせて使い分けることが大切です。

特別なイベントには仕出し弁当、日常の食事には宅配弁当というように、それぞれの特徴を活かして利用しましょう。

宅配弁当サービスとは何ですか？

宅配弁当サービスとは、個人や企業が自宅やオフィスなど指定の場所に、調理済みの食事を配達するサービスです。

忙しい現代社会において、手軽にバランスの取れた食事を摂ることができるため、多くの人々に利用されています。

以下に、宅配弁当サービスの特徴や利用方法について詳しく説明します。

利便性

忙しい仕事の合間や家事の合間に、料理をする時間を節約できます。

特に、在宅勤務の増加に伴い、自宅で手軽に美味しい食事を楽しむために利用する人が増えています。

多様なメニュー

和食、洋食、中華、ヘルシーメニューなど、多様な食事の選択肢があります。

例えば、ダイエット中の人向けにはカロリーを抑えたメニュー、高齢者向けには栄養バランスが考慮されたメニューなど、利用者のニーズに応じた様々なメニューが提供されています。

定期配達

定期的に利用することで、毎日の食事を手軽に管理することができます。

週単位や月単位での契約も可能で、メニューの内容を自由に選べるプランも多く存在します。

健康管理

管理栄養士が監修したメニューを提供するサービスもあり、健康的な食事を簡単に摂ることができます。

例えば、糖質制限食や低塩食など、特定の健康管理を目的としたメニューもあります。

塩分制限は1日何gまでですか？

塩分制限は健康維持や疾病予防のために重要な要素です。

一般的に、日本人の食事摂取基準では、成人男性の1日の塩分摂取量は7.5g以下、成人女性は6.5g以下とされています。

これは高血圧や心疾患、腎臓病などのリスクを減少させるために推奨されています。

塩分制限の具体的なガイドライン

• 成人男性：7.5g以下
• 成人女性：6.5g以下
• 高血圧患者：6.0g以下
• 腎臓病患者：医師の指導に従い、さらに厳しい制限が設けられることがあります。

塩分摂取の実態

日本人の平均塩分摂取量は、実際には1日あたり10g以上と高めです。

これは多くの加工食品や外食に含まれる塩分が原因です。

例えば、ラーメン1杯には約6gの塩分が含まれており、一食でほぼ1日の推奨摂取量に達してしまいます。

過剰な塩分摂取は、高血圧や心疾患、腎臓病、胃がんなどのリスクを高めます。

また、塩分が多い食事は体内の水分バランスを崩し、むくみやすくなることもあります。

適切な塩分摂取量を守ることで、これらの健康リスクを減らし、長期的な健康維持が期待できます。

このように、1日の塩分摂取量を意識して生活することは、健康を維持するために非常に重要です。

具体的な数値を知り、日々の食事に取り入れることで、健康リスクを減らし、質の高い生活を送ることができます。

減塩食を続けるうえでのポイントは？

減塩食を続けることは、健康維持や生活習慣病の予防に非常に効果的です。

減塩を実践するためには、いくつかのポイントを押さえておくことが重要です。

また、減塩に配慮された宅配弁当を利用することも大変有効です。

減塩に配慮された宅配弁当の活用

減塩を実践する上で、自炊が難しい場合や忙しい日々には、減塩に配慮された宅配弁当が便利です。

宅配弁当は専門の栄養士が監修し、塩分量をしっかり管理しているため、安心して利用できます。

宅配弁当を活用するメリット

• 手間が省ける：料理の準備や後片付けの手間を省けるため、忙しい日常でも簡単に減塩食を続けられます。
• 栄養バランス：減塩だけでなく、栄養バランスも考慮されているため、健康的な食生活を維持できます。
• 多様なメニュー：さまざまなメニューが提供されるため、飽きることなく続けられます。
• 専門的な管理：プロの栄養士が監修しているため、減塩の効果が確実です。

このように、減塩食を続けるためには調味料や加工食品の使用を見直し、外食や宅配弁当を賢く活用することがポイントです。

特に、減塩に配慮された宅配弁当は、忙しい方でも手軽に減塩食を続けられる有効な手段です。

健康的な食生活を維持するために、これらのポイントを押さえて日々の食事に取り入れてみましょう。

奈良県で宅配弁当が配達可能な地域

奈良県で宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）が配達可能な地域（市）は以下のようになっています。

奈良市・大和高田市・大和郡山市・天理市・橿原市・桜井市・五條市・御所市・生駒市・香芝市・葛城市・宇陀市

奈良県で宅配弁当（減塩食・介護食・糖質制限食にも対応）が配達可能な地域（群・町・村）は以下のようになっています。

山辺郡・山添村・生駒郡・平群町・三郷町・斑鳩町・安堵町・磯城郡・川西町・三宅町・田原本町・宇陀郡・曽爾村・御杖村・高市郡・高取町・明日香村・北葛城郡・上牧町・王寺町・広陵町・河合町・吉野郡・吉野町・大淀町・下市町・黒滝村・天川村・野迫川村・十津川村・下北山村・上北山村・川上村・東吉野村

奈良県のおすすめ宅配弁当についてのまとめ

奈良県で評判のいい宅配弁当やお弁当屋さんを紹介しました。

• ワタミ宅食ダイレクト
• Dr.つるかめキッチン
• nosh（ナッシュ）
• やまぐち菜彩
• みやび野
• しあわせ家
• 甚八
• 配食だんご

何を重視しているかによって選ぶべきお弁当は変わってきます。

迷ったのであれば、まずは値段の安い「ワタミ宅食ダイレクト」から試してみるのがおすすめです。

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