この記事ではママの休食の口コミを紹介していきます。
ママの休食の良い口コミの方が多かったですが、悪い口コミもありました。
ママの休食の口コミや評判を詳しく知りたい人は最後まで読んでください。
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ママの休食の良い口コミ
ママの休食を注文する前に、実際に利用されている方の高評価の口コミを調べてみました。
まずはママの休食の良い口コミです。
・ママの休食の良い口コミ１
とにかく楽ちんです。冷凍庫から出してレンジでチン！これでワンプレートの食事が完成。子供が寝ているすきにパッと食べられて、美味しくてきちんと栄養が摂れている。さらに後片付けも不要。最高です。自分ではここまでの種類の野菜は揃えられないし、空いた時間でたまった家事をこなしたり仮眠できたりします。（３０代女性）
・ママの休食の良い口コミ２
疲れ切っているときに冷凍パスタやカップラーメンを食べればよかった独身時代とは違い、授乳している身としては栄養をきちんと取らないとというプレッシャーがいつもついて回ります。ママの休食はいま必要な栄養素をきちんと取らせてくれるので、手抜きをしても罪悪感がありません。（２０代女性）
・ママの休食の良い口コミ３
栄養面だけでなく、カロリーコントロールもされているのが嬉しいです。食べ悪阻だったので体重が増えすぎて怒られていたのですが、ラインの無料相談も使いながらママの休食で食欲を満たしながらカロリーコントロールができました。（３０代女性）
・ママの休食の良い口コミ４
冷凍庫に常備してあるだけで絶大な安心感がありました。どうしてもその日の体調で買い物に行けない日もありますし、雨が降っていると足元が怖くて買い物を控えていたので、そんな時にママの休食があると安心して家にいることができました。心の安定剤みたいでした（笑）（２０代女性）
ママの休食は楽ちんの一言ですべてが語れますね。
本当に簡単です。
それでいて、その時のライフステージに合わせた栄養がきちんと摂取できるのです。
楽して食べられる食品は様々ありますが、プレママ・ママのための栄養素を考えた食品というのは初めて出会いました。
この点が普通の冷凍食品とは違う点ですね。
ママの休食の悪い口コミ
次はママの休食の悪い口コミです。
・ママの休食の悪い口コミ１
栄養面から基本的には白米ではなく玄米がベースになっていました。私は玄米を食べなれていなかったので、苦手意識がありました。思ったほどぼそぼそした感じはなかったのはよかったです。（３０代女性）
・ママの休食の悪い口コミ２
妊婦のための栄養を考えられたワンプレートは初めてだったので試してみました。とても楽で後片付けもいらなくて最高なのですが、単価が高いですね。ワンプレートの冷凍食品はほかにもいろいろ売っているのですが、大体は５００円未満で購入できますからね。栄養がプレママ・ママ向けという点で価格が高くなってしまっているのでしょうが、もう少し安くなればいいのになと思います。（２０代女性）
・ママの休食の悪い口コミ３
内容量が体格の良い私には少し少なめでした。体重コントロールもしなくてはいけないのでこの量がちょうどいいのでしょうが、ママの休食＋ゆで卵やカップスープを食べてちょうどよいくらいかなと思います。（３０代女性）
厳しめの口コミを探してみたのですが、思いの外少なかったです。
単価が高いというのは私も思っています。
もう少し手が伸ばしやすい価格だったら回数増やしたいなと思っています。
一度ママの休食の便利さを味わったらやめられないので、もっと頼りたいのです（笑）
ただ、メイン１品、サイド３～４品、国産のごはんが付いていますし、何よりその時期に必要な栄養が考えられています。
１食あたり９４０円～の値段も相応なのかなと思います。
口コミをまとめてみますと、
- とにかく楽ちん！レンジでチンするだけ！
- ライフステージに合わせた必要な栄養素を摂取できる
- カロリーコントロールもできる
このような口コミが多かったです。
冷凍庫に常備しておくだけで気軽にパパっと栄養補給＆食事ができるママの休食。
妊娠中や子育て中は１分１秒が惜しいですから、いつも頑張っている自分へのご褒美として試してみるのもいいのではないでしょうか。
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ママの休食の特徴
ママの休食は、頑張りすぎるママに栄養と休養を届けたいとの思いから考えられた商品です。
管理栄養士の監修のもと、子育て経験がある女性の声から生まれました。
妊娠中に一番つらい家事は料理と答えている方が７０％以上もいるそう。
私もこの意見に大賛成！
腰が痛くて立っているのもつらいし、初めての妊娠の時は赤ちゃんのために必要な栄養素の知識も少ない。
何を食べてよくて何を控えないといけないのかわからないし、においにも敏感になってしまって辛かったです。
そんな中、レンジでチンして食べられるママの休食は管理栄養士が赤ちゃんとママ両方に必要な栄養を考えて作られています。
ママの休食には、
- 優れた栄養バランス
- ライフステージに合わせて栄養配分を変化させる
- 時短！レンジでチンのみ！
- ラインで管理栄養士に相談できるサービスが利用できる
こんなにもたくさんの特徴があります。
一つずつ説明しますね。
ママの休食の特徴①優れた栄養バランス
厚生労働省が制定している「日本人の食事摂取基準２０２０年度版」から１食あたりの基準量をだし、ママの休食と比べたところ、タンパク質・鉄・ＶＢ６・ＶＢ１２・葉酸・ＶＣ・食物繊維が充足率１００％以上となっています。
上手にママの休食を利用することで、栄養バランスで悩むことが少なくなりますね。
ママの休食の特徴②ライフステージに合わせて栄養配分を変化させる
女性はライフステージに合わせて必要な栄養素と注意すべき栄養素が異なります。
例えば、
ママになる前・・・必要なのは葉酸・ＶＢ群・鉄・ＶＤ、逆に注意するのは塩分の過剰摂取とＶＡです。
育児中・・・必要なのは、タンパク質・葉酸・ＶＢ群・鉄・亜鉛・ＶＣ、逆に注意するのは塩分です。
お子様が大きくなってきたとき・・・必要なのは、タンパク質・脂質・炭水化物、逆に注意するのは塩分です。
ママの休食はこのライフステージに合わせて栄養を考えた内容になっているため、ＯＫ食材やＮＧ食材、塩分の摂りすぎに悩まなくていいのです。
ママの休食の特徴③時短！レンジでチンのみ！
レンジで温めるだけですぐに食べることができます。
余った時間で休息したり、家事を片づけたりできますよ。
私は仮眠していました（笑）
ママの休食の特徴④ラインで管理栄養士に相談できるサービスが利用できる
食事に関する悩みや気になることを管理栄養士へラインで相談することができます。
相談例としては、
- つわりが酷くて食事が食べられない
- 葉酸サプリの選び方
- 妊婦健診で体重の増えすぎを指摘された
- 1日1食をママ休にした場合、それ以外の食事について
などがあるようです。
外出も自粛しがちな昨今だから悩みも一人で抱え込みがちですが、ママの休食利用者は無料で相談できます。
これがサービスというのが太っ腹です。
ママの休食は１食あたりのお値段が高めですが、この相談サービスがあるので納得しました。
気になることがあったらプロに相談できるってとても嬉しいことですよ。
ママの休食にはこんなにもたくさんの特徴がありました。
実際に子育てを経験した方の声がしっかり届いてますし、痒い所に手が届くサービスが魅力です。
ただ単に食事の置き換えを気軽に、といった商品ではなく栄養素や相談サービスなど、プラスアルファの心遣いが嬉しい商品ですね。
ママの休食の効果
ママの休食を使ってみての一番の恩恵は、やはり気軽さです。
今日はもう限界だ、料理もしたくないし化粧してないし髪もぼさぼさだからデリバリーも受け取りたくない、誰にも会いたくないといった時に重宝しました。
ホルモンバランスのせいか、気分にもむらがあるのでそういった時にレンジでチンするだけで彩り豊かな美味しい料理が食べられるのがありがたかったです。
品数が多いので、ちゃんと食事した感があるのも好ポイントです。
食べた後に洗いものが出ないのもいいですね。
皿洗いを貯めがちなので、食べ終わったら捨てるだけなのがお手軽でした。
カロリーもワンプレートとしては５００カロリーと少なめです。
暖かい汁物もとおもって春雨ループを足して食べたりしていましたよ。
種類は５パターンあるので、飽きずに食べられました。
私は油淋鶏が一番好きです。
栄養素もきちんと考えられているので、助かります。
毎日ママの休食を食べるわけではないので、普段は葉酸サプリやマルチビタミンミネラルなどのサプリも摂取しています。
無料相談で葉酸サプリの選び方を教えてもらえました。
総合的に大満足です。
普段頑張っている自分へのご褒美として、頑張っている奥様へのプレゼントとして、ママの休食をぜひ試してみていただきたいと思います。
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ママの休食の食べ方
ママの休食は冷凍で届きますので、解凍して頂きましょう。
解凍方法は２種類です。
①冷凍庫から出してすぐに食べる場合
思い立った時にすぐに食べられるのがママの休食の良いところです。
冷凍庫から出してすぐに食べる場合は、電子レンジで加熱するだけです。
６００Ｗで６分３０秒、５００Ｗで７分ほどです。
お使いの電子レンジによって加熱具合が異なりますので、触ってみて全体が温まっていることを確かめてから召し上がってください。
②前日から冷蔵庫で解凍
明日食べたい、と予定が決まっている場合は冷凍庫から出して冷蔵庫での自然解凍をお勧めします。
※室温での解凍はＮＧです。美味しく衛生的にいただくためにも、必ず冷蔵庫で自然解凍しましょう。
電子レンジの加熱時間は５００Ｗで２～３分で出来上がりです。
短時間でできるので、電気代の節約にもなりますね。
私はもっぱら①の思い立った時に冷凍庫から出して電子レンジにイン！です。
ママの休食は１個当たりのお値段がそこそこするので、どうしても疲れがたまっていて手を抜きたいときにピンチヒッターとして頼れる存在です。
なので、もうだめ。。。。となった時にお世話になることが多いです。
定期便で届くようにはしていますが、冷凍しておけば長く持ちますし、思っていたよりもかさばらないので定期的に食べなくてもストックしておけば問題ありません。
余裕があるときには（ごくたまにですが・・・）お気に入りのお皿に盛りつけることがありますが、普段はトレイのままいただきます。
食べ終わった後にさっと水で流せばそのままポイっと捨てられて、皿洗いの手間がないのが嬉しいです。
食後の皿洗いって本当に嫌いなんです。
シンクに洗いものがたまっているとストレスがたまりますし、そうなると気合を入れないと皿洗いに取り掛かれないんですよね。
ママの休食はそんな気持ちをよくわかってくれていて、気軽に手間なくいただけるのが好ポイントです。
ママの休食の最安値！Amazon・楽天・Yahooショッピング・公式サイトで比較！
ママの休食の価格を公式サイト・Amazon・楽天・Yahooショッピングで比較した表がこちら。
| 公式サイト | Amazon | 楽天 | Yahooショッピング | |
| 通常価格 | 5280円 | 取り扱いなし | 取り扱いなし | 取り扱いなし |
| 定期初回価格 | 3960円 | なし | なし | なし |
| ２回目以降の価格 | 4752円 | なし | なし | なし |
| 送料 | 地域によって異なる | なし | なし | なし |
この表から分かるようにママの休食の最安値は公式サイトとなっています。
ママの休食は公式サイトでの販売のみとなっているので、自然と最安値になりました。
また定期コースは回数縛りはなくいつでも解約できます。
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ママの休食の販売店は？どこに売っているのか調べてみた
ママの休食はどこに売っているのか販売店を調べてみたところ、通販のみしか確認できませんでした。
詳しくは以下の店舗での販売状況をリサーチしました。
ママの休食のドンキ・東急ハンズなどの量販店での販売状況
| 販売店名 | 取り扱い状況 |
| イオン | 取り扱いなし |
| イトーヨーカドー | 取り扱いなし |
| ドン・キホーテ | 取り扱いなし |
| 東急ハンズ | 取り扱いなし |
| ロフト | 取り扱いなし |
| コストコ | 取り扱いなし |
ママの休食の薬局やドラッグストアなどでの販売状況
| 販売店名 | 取り扱い状況 |
| マツモトキヨシ | 取り扱いなし |
| スギ薬局 | 取り扱いなし |
| ウェルシア | 取り扱いなし |
| ツルハドラッグ | 取り扱いなし |
| ダイコクドラッグ | 取り扱いなし |
| くすりの福太郎 | 取り扱いなし |
ママの休食の総合評価
ママの休食に出会えてよかったです。
クタクタな毎日でもレンジでチンするだけで暖かくて彩がきれいで、品数も豊富な食事がとれるって最高に幸せです。
子育ては過酷ですから、こういったところで手を抜かないと爆発してしまいます。
美味しくて栄養満点で後片付け不要！
悩み事があったら気軽に相談できる場所もある。
相談できるという安心感も続けている理由かもしれません。
今子育てで手一杯で大変な中ご飯を作っている方がいたら、月に４食でもいいし週４でもいいし、ママの休食で休息しませんか？
頑張っている自分にママの休食のご褒美をあげましょう。
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